درس خواندن در عید، از چالشی‌ترین قسمت‌های تعطیلات نوروزی است. شاید بپرسید چرا چالشی؟ ایام عید فرصت دید و بازدید، مسافرت و تجدید قواست؛ حال اگر بحث درس خواندن در تعطیلات عید مطرح شود؛ ممکن است شیرینی تعطیلات را از شما بگیرد. اما اگر هدف دارید و سعی در پیشرفت تحصیلی شما را به مطالعه بیشتر سوق می‌دهد؛ ایام عید را دوران طلایی تلقی کنید.
اگر در این ایام از مطالعه مطالب نیم سال اول غافل شوید؛ کم کم مطالب را فراموش خواهید کرد و سال جدید ناچار به یادآوری و مطالعه با زمان بیشتری خواهید شد. به همین علت مشاوره تحصیلی الف مشاور در صدد ایجاد برنامه جامع و کامل برای لذت بردن از تعطیلات و درس خواندن برای دانش آموزان در تعطیلات نوروز است.
چرا مطالعه در ایام عید توصیه می شود؟
یکی از انگیزه‌های قوی برای درس خواندن در عید، ورود به بهار و طولانی‌تر شدن روزها است. اگر شما هم مانند هزاران نفر دیگری که برای یادگیری و استفاده بهینه از ایام عید برای درس خواندن هستید؛ بهتر است همراهی خود را انتها با ما حفظ کنید؛ چراکه اگر کنکوری هستید؛ این ایام برای مرور، جمع بندی و تثبیت مطالب، طلایی‌ترین دوران خواهد بود. باتوجه به اینکه از این ایام برای تفریح و خوشگذرانی یاد میشود اما نباید از درس هم غافل شد.
درس خواندن و تفریح در ایام عید
باتوجه به اینکه در چه مرحله‌ای از زندگی تحصیلی هستید؛ بهتر است از ایام عید برای مطالعه، استفاده حداکثری داشته باشید. البته اگر با برنامه درست و اصولی پیش بروید؛ قطعا به تفریح و خوشگذرانی هم خواهید رسید.
واقعا انتظار درس خواندن در عید به صورت 24 ساعته بدون هیچ خوشگذرانی از شما فقط یک ربات خواهد ساخت و این اصلا هدف درستی نیست؛ چراکه هر انسانی برای تجدید قوا به آزادی فکری و روحی نیاز دارد.
قبولی پزشکی با شروع از عید! شاید برای شما هم باعث تعجب باشد که چطور میتوان از عید شروع کرد و در کنکور پزشکی قبول شد! کافیست کلیک کنید تا با رمز و رموز قبولی در کنکور پزشکی آشنا شوید.
چرا از ایام عید به عنوان دوران طلایی یاد می کنند؟
شاید مثال جالبی باشد اما اگر مغز را به یک ماهیچه تشبیه کنیم؛ درک ماجرا برای شما کمی ملموس‌تر خواهد شد. ماهیچه‌های بدن به دو صورت نوع تند و کند تقسیم‌بندی می‌شوند. شخصی که اصلا اهل ورزش نیست؛ تمامی ماهیچه‌ها از نوع کند هستند. اما اگر رفته رفته با افزایش تحرک سعی در تقویت ماهیچه‌های خود داشته باشید؛ ماهیچه‌ها به نوع تند تبدیل خواهند شد و این یعنی افزایش کارایی ماهیچه‌ها و خستگی ناپذیری. شما اگر مغزتان را عادت به مطالعه بدهید؛ بدون شک مداوم خواهان تمرین و مرور خواهد بود و همواره برای یادگیری آماده است.
برخی از مزایای از درس خواندن در ایام عید را به شرح زیر است:
- جمع بندی و مرور نیم سال اول تحصیلی
- آمادگی بیشتر برای ادامه سال تحصیلی با قدرت و آمادگی بیشتر
- تمرین افزایش تمرکز
- آمادگی مداوم برای یادگیری مطالب جدید
برای درس خوندن در دوران عید باید چه چیزهایی را آماده کنیم؟
برای ایجاد یک هدف در زندگی، هیچ چیزی بیشتر از کار کردن روی مغز و تغییر باورها کارساز نخواهد بود. در گام اول هدف تحصیلی‌تان را روی یک کاغذ بنویسید و رفته رفته به آن نزدیک و نزدیک‌تر شوید تا جایی که در پایان تعطیلات عید اطمینان داشته باشید که از این ایام برای پیشی گرفتن از رقبا به بهترین نحوه استفاده کرده‌اید. یک برنامه ریزی درسی شامل قرار دادن آیتم‌های مختلف و متنوع نظیر؛ مرور، حل تمرین از تیپ‌های مختلف یک موضوع و جمع بندی میشود.
یکی از نکات مهم هنگام برنامه‌ریزی برای مطالعه در ایام عید؛ رعایت تناسب میان تفریح و مطالعه است. گنجاندن ساعاتی تفریح در ایام عید به صورت روزانه؛ باعث تقویت ذهن شما و دورکردن عقاید منفی خواهد شد و در نهایت شما را به هدف تحصیلی‌تان نزدیک‌تر میکند.
برنامه‌ریزی در ایام عید فراموش نکنید!
بدون شک برنامه‌ریزی برای هر هدف و برنامه‌ای؛ شما را به نتیجه مطلوب بسیار نزدیک خواهد کرد. اما اگر پای مطالعه در ایام عید وسط باشد شاید کمی برنامه ریزی را با چالش رو به رو کند. فکر تفریح، دید و بازدید و خوشگذرانی در عید شاید اراده شما را برای برنامه ریزی کمی سست کند.
در گام اول باید یک برنامه درست برای ایام عید بچینید و سعی کنید به آن پایبند باشید تا حتی در ایام تعطیلات با تمرکز بر درس به اهدافتان نزدیک‌تر شوید. در این ایام خیلی رویایی برنامه‌ریزی نکنید؛ چراکه در بازه دو الی سه‌هفته‌ای نمی‌توان هدفی که باید طی یک الی دو سال به آن برسید را عملی کرد؛ شما باید برنامه خود را متناسب با همین بازه پیاده‌سازی کنید و از خودتان انتظار زیاد نداشته باشید.
یک برنامه ریزی اصولی چه ویژگی دارد؟
مهم‌ترین گام در اجرای یک برنامه ریزی؛ آشنایی با ظرفیات‌های جسمی و ذهنی است. به عنوان مثال اگر برای ریکاروی به روزی یک الی دو ساعت به خواب نیاز دارید؛ از خودتان دریغ نکنید. هرگز برنامه‌ای ننویسید که اجرای آن برای شما سخت باشد. بهترین زمان برای مطالعه را انتخاب کنید. اگر دید و بازدید میان اقوام شما زیاد است و تمرکز برای درس خواندن را کمی سخت میکند؛ از هر فرصتی برای مطالعه استفاده کنید. مطالعه میان مهمانی‌ها، صبح زود یا آخرشب می‌تواند بهترین راه در ایام عید باشد. اگر قصد دارید در شب مطالعه کنید؛ باید با بهترین روش های درس خواندن در شب آشنا شوید تا بازدهی مطالعه شما چند برابر شود.
مطالعه هنگام صبح خیلی زود بهترین راهکار برای جبران برنامه‌های عقب افتاده است؛ چراکه قدرت تمرکز بیشتری دارید.
ویزگی های یک برنامه درست در ایام عید
در ادامه به ارائه نکاتی می‌پردازیم که به شما در پایندی هرچه بیشتر در برنامه‌ریزی در عید کمک میکند. آشنایی نسبت به این موارد کمک زیادی به شما خواهد کرد:
1. اولویت بندی کارهای روزمره
شما باید یک لیست از تمامی کارهایی که باید در ایام عید به آن‌ها رسیدگی کنید؛ تهیه کنید. سپس باتوجه به اهمیت، آن‌ها را اولویت بندی کنید. اگر بتوانید یک چک لیست از کارها تهیه کنید و بعد از انجام هرکدام یک علامت جلوی آن بزنید؛ کم کم برای انجام کارهای بعدی لیست، انگیزه دوچندانی می‌گیرید.
2. برنامه مرور و جمع بندی به صورت روزانه
یکی از کلیدی‌ترین آیتم‌هایی که در برنامه ریزی کنکور باید لحاظ شود؛ برنامه مرور به صورت روزانه است. سعی کنید هنگام مطالعه حتما مطالب مهم، فورمول‌ها و غیره را یادداشت کنید و در انتهای شب یک برنامه مرور داشته باشید. مرور مطالب باعث میشود علاوه بر یادآوری، مطالب را به حافظه بلند مدت بسپارید.
برای آشنایی با انواع روش های تکنیکی مرور و جمع بندی کافیست کلیک کنید.
3. استراحت
استراحت کافی بین دو برنامه درسی باعث شده برای مطالعه درس بعدی، احساس خستگی نکنید. سعی کنید این تایم را به ورزش کردن، خوردن یک خوراکی که دوست دارید یا کمی گفت و گو با خانواده اختصاص دهید.
4. خواب کافی
هر شخصی در شبانه روز، حدودا 6 الی 8 ساعت به خواب نیاز دارد. خواب کافی در شب باعث شده علاوه بر رفع خستگی روزانه، صبح را با انرژی بیشتری شروع کنید.
چگونه در ایام عید با تمرکز درس بخوانیم؟
سعی کنید در ایام عید از تمام مسائلی که باعث کاهش تمرکز شما میشود؛ دوری کنید. اگر از محیط و اطرافیان تاثیر می‌گیرید؛ بهتر است با گره زدن خودتان به هدف اصلی، سعی در حفظ تمرکزتان داشته باشید. در ایام تعطیلات عید نوروز سعی کنید فقط در موارد ضروری از تلفن همراه استفاده کنید؛ چراکه فقط چک کردن ساده تلفن، شما را به شبکه‌های اجتماعی کشانده و همین عامل یعنی از دست دادن ساعت‌های زیادی بدون هیچ سودی. باید با این دیدگاه پیش بروید که هدف همه درس نیست یا ماجرا را جور دیگری جلوه می‌دهند؛ پس اگر گروه‌های دوستانه دارید و مداوم به دنبال تعریف از تفریحاتش هستند؛ بدانید همه واقعیت را عنوان نمی‌کنند. اگر کنکوری هستید زرنگ باشید و به چیزی جز درس اهمیت ندهید؛ چراکه فقط خودتان آسیب می‌بینید.
با روش های افزایش تمرکز هنگام مطالعه تنها با یک کلیک آشنا شوید. روش های بازگو شده به شدت در ایام عید کاربردی است و میتوانید بازدهی مطالعه خودتان را چند برابر کنید.
توجه کافی به تغذیه در ایام عید
باتوجه به اهمیت درس خواندن در عید؛ باید به تغذیه خود بسیار دقت کنید. در این ایام از خوردن خوراکی‌هایی که سلامت شما را به خطر می‌اندازد، جلوگیری کنید. سعی کنید از خوراکیهای سالم مثل آجیل استفاده کنید؛ چراکه باعث شده ذهن شما تقویت شود.
از خوردن غذاهای چرب جلوگیری کنید؛ چراکه باعث خواب آلودگی و سنگینی شما میشود. تغذیه درست و به اندازه، شاید از نظر خیلی‌ها مهم نباشد اما به سلامت بدن و عملکرد مغز شما کمک زیادی میکند.
البته باید توجه داشته باشید که از مصرف بی رویه حتی خوراکی های سالم مانند آجیل نیز بپرهیزید.
چه کسانی باید در ایام عید درس بخوانند؟
از آنجایی که در دوران عید درگیر مدرسه رفتن نیستید؛ پس دوارن طلایی برای کنکوری‌ها است. اگر شما هم جزو افرادی در دسته‌های زیر هستید؛ بهتر است درس خواندن را به هرکار دیگری ترجیح دهید.
- کنکوری‌ها و دوازدهمی‌ها
- افرادی که عقب ماندگی درسی زیادی دارند
- افرادی که فرصت کافی برای جمع بندی تا ایام عید را نداشته اند
- افرادی که نقطه ضعف‌ها را گذاشته اند برای اولین فرصت و هنوز سعی در رفع آن‌ها نکرده اند
جمع بندی دروس پایه در ایام عید
پاسخ به این سوال برای همه یکسان نیست. اگر کنکوری هستید باید بر دروس پایه هم سرمایه‌گذاری کنید و مرور بر دروس پایه را هم در برنامه خود بگنجانید. البته اینکه در عید برنامه مرور بر سال‌های تحصیلی قبل را داشته باشید؛ بستگی به هدفتان دارد. هرچقدر هدف شما بزرگتر باشد تلاش بیشتری می‌طلبد و نیازمند برنامه ریزی حساب شده تری خواهد داشت. چه دانش آموزش باشید، چه کنکوری و یا حتی دانشجو این ایام فرصت خوبی برای یادگیری مطالب پایه است.
سخن پایانی
در این محتوا سعی کردیم مطالبی ارائه کنیم که برای درس خواندن در عید به شما کمک کنیم. همانطور که همه از این ایام به عنوان دوران طلایی یاد می‌کنند واقعا دوران طلایی بوده و به شما انگیزه مرور و رسیدگی به دروس عقب مانده را می‌دهد. اگر در این ایام درگیر حواشی نشوید و با حفظ انگیزه یک برنامه درست و اصولی بچینید و به آن پایبند باشید موفقیت برای شماست.
در دوران عید ابتدا اهدف خود را اولویت بندی کنید. به عنوان مثال ابتدا دروسی که عقب مانده هستند را جبران کنید، سعی کنید مطالبی که در آن‌ها ضعف داشتید را تقویت کنید، حتما خلاصه نویسی کنید و هرشب برنامه مرور داشته باشید.
اگر به اصل تناسب و مدیریت زمان درس خواندن اعتقاد داشته باشید؛ باید در برنامه خود علاوه بر استراحت کافی، کمی تفریح و خوشگذرانی با خانواده و اقوام را هم بگنجانید.
