مشاوره بالینی

از مهمترین علل بی حوصلگی در مطالعه میتونه نداشتن هدفی مشخص از درس خواندن و یا علاقه نداشتن به مطالعه باشه و اینا باعث بی

چگونه برای درس خواندن سر حال شویم؟ 30 روش برای اینکه قبل از درس خواندن سرحال و با روحیه شویم: 1- موسیقی گوش کنید. این

در این قسمت آکادمی الف مشاور قصد دارد تا درمورد لزوم تنظیم خواب در ماه‌های پایانی با شما صحبت کند. دلایل بسیار مهم و زیادی

میدونی چرا خوابت میاد؟ دلایل زیر را در جواب این سوالات همیشه از کارشناسان درسی بارها و بارها شنیده ایم: ۱- برای داشتن مطالعه ای

همه ما تا کنون بارها استرس وفشار روانی را تجربه کرده ایم. که ممکن است در اثر عواملی مختلفی به وجود امده باشد. اما چگونه

سلام به شما داوطلب سختکوش کنکوری. امیدوارم تا اینجا به همه اهداف برنامه ریزی هاتون رسیده باشید و بقیه راه را نیز با برنامه و

یکی از حرکات ورزشی مفید هنگام مطالعه، درست نشستن می‌باشد. درست نشستن یکی از ضرورت های مطالعه مفید میباشد و بهترین حالت برای اینکار استفاده

چطور می توان به هنگام درس خواندن از خستگی جلوگیری کرد؟ تعیین هدف رفع خستگی ناشی از مطالعه 1- هنگامی که درس را شروع می